7موز می تواند به شما در مبارزه با بیماری صبح کمک کند

ریچموند هیل ، کانادا ، آنار آلییدینا ، متخصص تغذیه می گوید: به دلیل خاصیت آرام بخش مرتبط با ویتامین B6 ، موزها اغلب توسط زنان باردار برای مبارزه با بیماری صبح زود هنگام بارداری خورده می شوند. 

8 درمان خماری

مواد طبیعی در موز و توانایی آنها در پر کردن ویتامین های بدن ، آنها را به روشی ایده آل برای کاهش اثرات یک خماری تبدیل می کند.

یک موز زوج را با مقداری ماست ساده در مخلوط کن قرار دهید و مقداری عسل اضافه کنید تا طعم آن را شیرین کند. میوه تمایل به آرام کردن معده دارد و عسل به بازگرداندن سطح قند خون به حالت عادی کمک می کند.

در هنگام خوردن آن ، مزایایی برای شما وجود دارد. اگر یک نیش پشه خارش دارید ، پوست موز را از بین ببرید. در داخل یک پوست موز ، خارش و تورم نیش حشرات را کاهش می دهد ، مردم گزارش می دهند. تحقیقات قطعی نیست ، اما با تلاش برای آن چه چیزی را باید از دست بدهید؟ 10. Soothe Ulcersbanananas به افزایش مخاط در دستگاه گوارش کمک می کند ، که می تواند به بهبودی یا حتی جلوگیری از زخم معده کمک کند ، طبق گفته محقق بهداشت جایگزین و کایروپراکتور دیوید ویلیامز ، D.C. آنها به کاهش یک پوشش محافظ در اطراف دیواره های داخلی ، به کاهش سیستم هضم کمک می کنند و این یک روش طبیعی برای ترویج سلامت هدف قرار می دهد.